ATIVIDADE 1 – BEDU – NUTRIÇÃO APLICADA À EDUCAÇÃO FÍSICA – 53_2025
ATIVIDADE 1 – BEDU – NUTRIÇÃO APLICADA À EDUCAÇÃO FÍSICA – 53_2025
O balanço energético em humanos é um processo dinâmico que reflete a relação entre a energia consumida (proveniente dos alimentos) e a energia gasta pelo corpo. A manutenção de um peso corporal saudável depende, na maioria, de um balanço energético adequado, embora diversos fatores além da ingestão e do gasto calórico direto o influenciem.
SILVA, B. F.; BEVILAQUA, C. M.; PEIXOTO, G. M. L. Nutrição aplicada à educação física. 1 ed. Unicesumar: Maringá-PR, 2021.
Considerando tais informações, responda às questões a seguir:
- Explique o conceito de balanço energético e suas três possíveis situações (positivo, negativo e neutro), indicando o resultado esperado para o peso corporal em cada caso.
- Quais são os principais centros hipotalâmicos envolvidos na regulação do comportamento alimentar e como eles atuam?
- De que forma fatores genéticos e epigenéticos podem influenciar o comportamento alimentar?
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